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今日のお勧め記事 ⇒ 寿司のカロリー

お寿司のカロリーとはどれぐらいあるものでしょうか。健康食の一種としての地位を確立している寿司ですが、そのカロリーを正確に知っている人は少ないように思います。外国ではヘルシーということで、食べるだけで健康になると誤解している人もいるようですが、そんなことはなく、寿司も食べ過ぎるとカロリー過多で太ってくるはずです。ここでは、一つ一つの寿司ネタについてカロリーを考えるのではなくて、寿司パックつまり複数の寿司を、セットにしてカロリーを考えましょう。 お寿司屋さんに行っても、一つのネ